＼＼ 葉身のたんぱく質、食物繊維、ミネラルおよびビタミン含量はホウレンソウと同等以上！！ ／／
バテる夏に注目のスーパーフード！その正体は、、、、懐かしの芋づる＼(^o^)／
皆さま芋づるを口にされたことはありますか？？？
我が家ではここ数年、夏は芋づるがブームです(^.^)
芋は芋でも「すいおう」という芋の葉茎を食べる為に生み出された専用品種！
茎はシャキシャキ♪の食感で、他芋の芋づると比べてさらにクセがありません。皮を剥いで（食感が良くなります♪）さっと湯がいてからきんぴらやナムルがオススメです(^o^)
葉っぱは、おひたしやお味噌汁の具に◎
栄養面でも、葉っぱにはビタミンC、E、K、鉄、カルシウム、ポリフェノール、ルテイン、β-カロテン等の成分がたくさん＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
夏のお料理や健康増進にぜひご活用下さい☆*#
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きれいな水と空気に恵まれた、愛媛県の中野川部落からネコポス箱いっぱい！600gオーバーお詰めします！
鮮度保持のためボードンでお包みしまして常温便にてお送りします。
到着時、しんなりしておりましたら水にさしてしゃっきりさせてからお料理頂ければと思います。
食べて、みさいや〜(^。^)
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ネコポス発送のお品物は1点ずつのお会計がお得です！
合わせ買いなどご希望の方は質問ボタンよりご相談下さい(^o^)
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原産地 : 愛媛県
